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JBOSPORTS-瓦伦西亚今晨遗憾出局今晚塞维利亚调整名单以备欧超杯，曼城围绕荷甲临场应变看傻球迷的简单介绍

Thu, 16 Jul 2026 05:15:34 +0800

　　因为本周正值圣诞节期间，所以除英超外，上周都没有比赛，西甲已经在周三(12月30日)晚开始了本轮的比赛，而意甲和法甲下一轮将在1月6日和1月9日开始，德甲开始了他们的冬歇期，他们的下一轮比赛将于1月23日开打。英超有传统在节礼日进行比赛，同时他们在元旦前又进行了一轮比赛，让我们来看下他们的表现。

　　切尔西两场比赛都战平了对手，前锋迭戈科斯塔凭借26日对阵沃特福德打入两球的表现入选最佳名单。南安普顿在节礼日4:0大胜阿森纳，进球队员沙恩.朗、何塞.冯特和表现出色的门将斯特克伦伯格入选最佳。而阿森纳对阵伯恩茅斯的比赛中，凭借加布里尔和厄齐尔的进球阿森纳战胜对手，二人也双双进入最佳。埃弗顿在节礼日的比赛中凭借克莱维利93分钟的绝杀战胜了纽卡斯尔;周一比赛尽管入选最佳的卢卡库打入两球，他们却被斯托克城在91分钟点杀，绝杀球员阿瑙托维奇和打入两球的沙基里入选最佳，斯托克城门将巴特兰德凭借节礼日2:0战胜曼联的精彩表现进入最佳阵容。热刺在节礼日以3:0战胜诺维奇，梅开二度的哈里凯恩和助攻的本.戴维斯入选最佳。曼城在节礼日以4:1大胜桑德兰，打入一球并有两个助攻的德布鲁伊内和队友席尔瓦一同入选最佳。另外西汉姆联的克雷斯维尔和西布朗维奇的弗莱彻分别凭借与阿斯顿维拉和纽卡斯尔打入的进球以及在后方稳定发挥的斯旺西后卫阿什利.威廉姆斯也进入了最佳阵容。

　　本周的焦点比赛是西班牙人和巴塞罗那的同城德比，在第17轮比赛中刚刚获得世俱杯的巴萨罗那返回国内4:0大胜皇家贝蒂斯，苏亚雷斯梅开二度，梅西也打入一球，而内马尔也有两个助攻进账，反观同城对手西班牙人本轮0:2不敌塞维利亚。最近双方十次交锋西班牙人1胜1平8负处于绝对劣势，面对MSN组合，西班牙人有何方法可以抑制，1月2日晚23：00将见分晓。另外三场比赛分别是埃弗顿对阵托特纳姆热刺(01-04 周一 00:00)、西布朗维奇对阵斯托克城(01-02 周六 23:00)和格拉纳达对阵塞维利亚(01-03 周日 23:00)。

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Wed, 15 Jul 2026 19:13:12 +0800

2025年1月14日从球队整体的表现来看，西汉姆联的防线本来就有很多隐患，防守球员的默契不够，反击速度也比较缓慢波特虽然尝试让球队打出更有活力的进攻，但防守的问。

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Wed, 15 Jul 2026 09:10:42 +0800

　　今日夏至。

　　夏至是二十四节气之一，在每年公历6月21日或22日。夏至这天，太阳运行至黄经90度(处在双子座)，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球的日照时间最长。

　　夏至，一年最重要的两个阴阳转换的节点之一。北半球各地的白昼时间是全年最长。一早就被阳光晃醒，阳气也是一年中最旺，夏至后一阴生。

　　日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。《月令七十二集解》：“夏至，五月中。《韵会》曰：夏，假也，至，极也，万物于此皆假大而至极也。”

　　《恪遵宪度抄本》：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。” 《荆楚岁时记》中记有：“六月必有三时雨，田家以为甘泽，邑里相贺。”

　　夏至是太阳的转折点，这天过后它将走“回头路”，阳光直射点开始向南移动，北半球白昼将会逐日减短。民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。同时，夏至到来后，夜空星象也逐渐变成夏季星空。

　　节气三候

　　夏至分为三候：“一候鹿角解；二候蝉始鸣；三候半夏生。”

　　初候，鹿角解【音骇】。鹿，形小山兽也，属阳，角支向前与黄牛一同；麋，形大泽兽也，属阴，角支向後，与水牛一同。夏至一阴生，感阴气而鹿角解。解，角退落也。冬至一阳生，麋感阳气而角解矣，是夏至阳之极，冬至阴之极也。

　　二候，蜩【音调】始鸣【《月令》注疏作蝉始鸣】。蜩，蝉之大而黑色者，蜣螂脱壳而成，雄者能鸣，雌者无声，今俗称知了是也。按蝉乃总名。鸣于夏者曰蜩，即《庄子》云蟪蛄不知春秋者是也。盖蟪蛄夏蝉，故不知春秋。鸣于秋者曰寒蜩，即《楚辞》所谓寒螿也，故《风土记》曰蟪蛄鸣朝，寒螿鸣夕。今秋初夕阳之际小而绿色声急疾者，俗称都了是也。故《埤雅》各释其义，然此物生於盛阳感阴而鸣。

　　三候，半夏生。半夏，药名，居夏之半而生，故名。

　　夏九九歌

　　我国农历中“九”是习惯用的杂节，有“冬九九”和“夏九九”。“夏九九”是以夏至那一天为起点，每九天为一个九，每年九个九共八十一天。同样，三九、四九是全年最炎热的季节。

　　湖北省老河市一座禹王庙正厅的榆木大梁上的《夏至九九歌》，全文是：

　　夏至入头九，羽扇握在手；二九一十八，脱冠着罗纱；三九二十七，出门汗欲滴；四九三十六，卷席露天宿；五九四十五，炎秋似老虎；六九五十四，乘凉进庙祠；七九六十三，床头摸被单；八九七十二，子夜寻棉被；九九八十一，开柜拿棉衣。

　　北方农村的“夏九九”歌，是：

　　一九至二九，扇子不离手；三九二十七，冰水甜如蜜；四九三十六，汗湿衣服透；五九四十五，树头清风舞；六九五十四，乘凉莫太迟；七九六十三，夜眠要盖单；八九七十二，当心莫受寒；九九八十一，家家找棉衣。

　　夏至习俗

　　祭神祀祖：夏至时值麦收，自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。因此，夏至作为节日，纳入了古代祭神礼典。《周礼·春官》载：“以夏日至，致地方物魈。”周代夏至祭神，意为清除荒年、饥饿和死亡。

　　消夏避伏：夏至日，妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物。《酉阳杂俎·礼异》：“夏至日，进扇及粉脂囊，皆有辞。”“扇”，借以生风；“粉脂”，以之涂抹，散体热所生浊气，防生痱子。

　　冬至馄饨夏至面：中国民间就有“冬至馄饨夏至面”的说法，江南一带夏至吃面是很多地区的重要习俗，民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。南方的面条品种多，如阳春面、干汤面、肉丝面、三鲜面、过桥面及麻油凉拌面等，而北方则是打卤面和炸酱面。“因夏至新麦已经登场，所以夏至吃面也有尝新的意思。”

　　麦粽和夏至饼：江南食俗，一般有麦粽、角黍、李子、馄饨、汤面等。《吴江县志》：“夏至日，作麦粽，祭先毕，则以相饷。”不仅食“麦粽”，而且将“麦粽”作为礼物，互相馈赠。夏至日，农家还擀面为薄饼，烤熟，夹以青菜、豆荚、豆腐、及腊肉等，祭祖后食用，俗谓“夏至饼”，或分赠亲友。

　　且听蝉鸣：炎炎夏日，随手翻读书本，阵阵蝉鸣，声声入耳。倾听蝉的鸣叫，成了夏日里一种别样的听觉享受，原本烦躁的心一下子变得无比宁静。有道是：花开一春，蝉鸣一夏。

　　节气食物与养生

　　夏季阳气盛于外。从夏至开始，阳极阴生，阴气居于内，所以，在夏至后，饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的，因此要多吃苦味食物，宜清补。夏日炎炎，往往让人心烦意乱，而烦则更热，可影响人体的功能活动，从而产生许多精神方面的不良影响。俗话说：“心静自然凉”，因此，要善于调节，多静坐，排除心中杂念。

　　岭南吃荔枝：夏至食个荔，一年都无弊。

　　广西吃狗肉：吃了夏至狗，西风绕道走。

　　北方人吃面：冬至饺子夏至面。

　　南方有些地方：黄芪炖鸡。

　　杏满枝头

　　楊梅滿山紅

　　蝉噪林逾静，鸟鸣山更幽

　　东边日出，西边雨

　　小荷已露尖尖角

　　木槿榮

　　新雨山頭荔枝熟，紅雲幾萬重

　　涼得冰雪甜爭蜜，消得溫暾傾諸茶

　　夏至诗词

　　《夏意》

　　宋·苏舜钦

　　别院深深夏簟清，

　　石榴开遍透帘明。

　　树阴满地日当午，

　　梦觉流莺时一声。

　　《竹枝词》

　　唐朝·刘禹锡

　　杨柳青青江水平，闻郎岸上踏歌声。

　　东边日出西边雨，道是无晴却有晴。

　　《夏至日作》

　　唐朝·权德舆

　　璿枢无停运，四序相错行。

　　寄言赫曦景，今日一阴生。

　　《夏至避暑北池》

　　唐代·韦应物

　　昼晷已云极，宵漏自此长。

　　未及施政教，所忧变炎凉。

　　公门日多暇，是月农稍忙。

　　高居念田里，苦热安可当。

　　亭午息群物，独游爱方塘。

　　门闭阴寂寂，城高树苍苍。

　　绿筠尚含粉，圆荷始散芳。

　　于焉洒烦抱，可以对华觞。

　　《夏至》

　　宋朝·张耒

　　长养功已极，大运忽云迁。

　　人间漫未知，微阴生九原。

　　杀生忽更柄，寒暑将成年。

　　崔巍干云树，安得保芳鲜。

　　几微物所忽，渐进理必然。

　　韪哉观化子，默坐付忘言。

　　《和梦得夏至忆苏州呈卢宾客》

　　(唐)白居易

　　忆在苏州日，常谙夏至筵。

　　粽香筒竹嫩，炙脆子鹅鲜。

　　水国多台榭，吴风尚管弦。

　　每家皆有酒，无处不过船。

　　交印君相次，褰帷我在前。

　　此乡俱老矣，东望共依然。

　　洛下麦秋月，江南梅雨天。

　　齐云楼上事，已上十三年。

　　《夏至日与太学同舍会葆真二首》

　　(宋)陈与义

　　明波影千柳，绀屋朝万荷。

　　物新感节移，意定觉景多。

　　游鱼聚亭影，镜面散微涡。

　　江湖岂在远，所欠雨一蓑。

　　忽看带箭禽，三叹无奈何。

　　《夏至日与太学同舍会葆真二首》

　　(宋)陈与义

　　微官有阀阅，三赋池上诗。

　　林密知夏深，仰看天离离。

　　官忙负远兴，觞至及良时。

　　荷气夜来雨，百鸟清昼迟。

　　微风不动苹，坐看水色移。

　　门前争夺场，取欢不偿悲。

　　欲归未得去，日暮多黄鹂。

　　《田家乐》

　　宋.杨万里

　　稻穗堆场谷满车,家家鸡犬更桑麻.

　　漫栽木槿成篱落,已得清阴又得花.

　　《夏至》

　　(宋)范成大

　　李核垂腰祝饐，粽丝系臂扶羸。

　　节物竞随乡俗，老翁闲伴儿嬉。

　　《夏至》

　　(宋)范成大

　　石鼎声中朝暮，纸窗影下寒温。

　　踰年不与庙祭，敢云孝子慈孙。

　　宜品茶

　　喝茶是一种宁静而自由的活动。在这点上，到户外喝茶无疑更体现得淋漓尽致。极简、实用、清静，都符合静以养夏的理念。

　　在忙碌的工作之余，走远一点去喝茶，暂时离开城市的喧嚣，遁入自然，没有繁复的茶席，也没有所谓的茶空间美学，自然取景，一切从简。

　　喝茶亦如此，不过是一茶一壶一杯，在这个夏日愈发明显。

　　心若亲近，形体必如流水般自在，简单，呈现出物质最本真的特质，即是最美。

　　一壶茗茶、一把摇扇、一张竹椅...炎炎夏日，这幅场景带给人的是一份逍遥和惬意。

　　嵇康《养生论》以为夏季“更宜调息静心，常如冰雪在心，炎热亦于吾心少减，不可以热为热，更生热矣。”

　　俗话说，“心静自然凉”，茶有“养生、乐生”，一壶一杯一盏的入身入心，忘却烦扰。

　　山林间生长的古树普洱得天地精气，性凉平和的白茶，清香醇洁的乌龙茶，鲜绿新颖的绿茶，妙造自然，排汗调节体温解表，汤虽热，然可得清凉在心。

　　都市人常时在空调室内或体寒的茶友，温润的老茶、老熟普、老红茶、老黑茶、韵香型隔年的乌龙茶如岩茶和凤凰单丛为夏首选。

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Tue, 14 Jul 2026 23:08:09 +0800

　　点击上方“利物浦足球俱乐部”可以订阅哦揭秘克洛普季前备战的核心所在

　　还有六周，16-17赛季就将拉开帷幕。克洛普率领的红军也将于周六在梅尔伍德集合，开始他们的季前备战之旅，在他们面前的是密集的季前赛赛程。

　　早在上赛季结束前，渣叔就已经表示，这个夏天将是忙碌的也是困难的，他会在季前准备阶段把自己的思想贯彻到球队中，并且确保在八月中旬，也就是新赛季开始之前，把可供调遣的球员们，身体状态和竞技状态都调整到最佳。

　　本文作者为《利物浦回声报》记者皮尔斯

　　文中提及观点不代表俱乐部官方立场

　　“我们当然会采用三倍训练法”克洛普说，“我很期待新赛季的准备期。”去年十月走马上任以后，克洛普就表示他对球员们的体能情况感到失望，而到今年二月之前，球队面对高强度的比赛，之前几乎就没有能达到他体能要求的球员可供调遣。这次夏季的季前训练，他可不准备让这样的情况再次发生。渣叔已经从拜仁挖来了两位这方面的专家，一位是球队新的体能教练科恩迈尔，还有营养师内梅尔。克洛普的季前准备工作正在全面地影响着球队的季前准备。

　　在新赛季的比赛正式开始之前，红军将会进行多达9场的热身赛。上一次球队有这么多季前赛还要追溯到2003年，当时霍利尔率领的红军从德国开始他们的热身赛之旅，先后去到泰国，香港，荷兰，苏格兰...克洛普在执教多特时期，也同样安排过如此密集的热身赛赛程，看上去这是他喜欢的备战方式。他把这些热身赛视为训练课程的点缀，他喜欢把这些比赛当做训练计划的一部分。不管外界怎样热火朝天地谈论欧洲杯，克洛普始终都没有凑这个热闹。

　　“在季前赛里，我们会按照系统训练的布置一步步提升我们的比赛质量，” 渣叔冷静地表示，所以如果我们在季前赛就找到了最佳状态，那一定是我有什么地方做错了。季前赛完全是另一码事，与击败对手无关。我不在乎对手有多强大，更不会发表任何意见。”克洛普眼中的每一场友谊赛就像在梅尔伍德的每一场训练课一样，利物浦舍弃了他们之前的训练策略，取而代之的是他们希望用比赛代替训练。第一场热身赛，红军将在7月8日晚做客普雷顿公园球场，挑战特兰米尔，这距离球员集结仅仅6天时间。

　　由于安菲尔德的扩建工程，球队将无法在安菲尔德举行热身赛，因此除了特兰米尔外，红军还将先后挑战: 弗利特伍德镇（7月13日）维甘竞技（7月17日）哈德斯菲尔德镇（7月20日）而7月21日开始，球队将远赴美国参加ICC国际冠军杯的比赛。克洛普接受了美国队主帅克林斯曼的建议，因为克林斯曼向克洛普表示，美国有非常棒的训练设施可供利物浦使用，因此渣叔说：“我非常满意这次的训练营。“新赛季开始之前的这次美国行非常关键，我们会一直保持训练，在季前准备期，我只关心训练。”——克洛普8月6日，球队从美国回来之后，将在温布利迎战巴塞罗那，仅仅20小时之后，红军将迎来16-17赛季前的最后一个对手，渣叔的老东家——美因茨

　　就像去年球队和赫尔辛基的友谊赛一样，今年球队也希望在欧洲范围内找一个这样的热身赛对手，美因茨完全符合克洛普的要求。原本渣叔还希望和多特蒙德以及美因茨一起举行一个小型的三角锦标赛，但这最终还是未能实现。克洛普也一定很兴奋，他可以率领两套不同的阵容迎战不同的对手，他唯一不清楚的就是他不知道那些有国家队比赛任务的球员什么时候才能归队。英格兰队的克莱因，斯图里奇，亨德森，拉拉纳，米尔纳；威尔士队的沃德，乔阿伦，德国队的詹，斯洛伐克的斯科特尔，比利时的米尼奥莱，奥里吉，本特克。巴西队在美洲杯小组赛即遭淘汰，也就意味着库蒂尼奥可以参加大多数时间的季前训练准备，但是除了库蒂尼奥，还是会有很多球员不能随队一起参加季前训练。渣叔说这些有国际队比赛任务的球员会至少得到三周的假期，好让他们疲倦的身体得到修整。

　　克洛普还说，即使联赛开打了，他还是会让很多球员继续休息。“是的，季前准备工作很重要，但是我觉得更重要的是所有的球员都能集中在一起。他们都在一起训练这才是最重要的，如果球员都不能在一起训练，情况根本不一样。但事实就是他们不能在一起准备新赛季......”“我们有很多工作要做，为一整个赛季做好准备。而季前的准备工作在八月中旬就结束了，换句话说，新赛季八月中旬就开始了。”“也许对于那些才刚从欧洲赛场回来的球员来说，季前的训练会很困难，因此我们会允许他们新赛季的准备期延长两至三周，也就是延长到新赛季开始之后。所有我们所做的一切都是为了让球员的身体在新赛季开始之前做好准备，这也是季前准备的关键所在。”

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JBOSPORTS-离谱！布莱顿围绕亚冠官宣签约萨拉赫连续五场比赛得分超过失利，今夜休斯敦火箭备战欧冠的简单介绍

Tue, 14 Jul 2026 13:05:36 +0800

英超豪门利物浦7月2日宣布，旗下的埃及前锋萨拉赫已经续约，新合同有效期至2025年，其周薪高达40万英镑此举也使得此前有关利物浦不愿意打破己队的工。

此外，大巴黎已连续 2次发声，称球队并没有和萨拉赫联系拒沙特25亿刀年薪本季21场独造27球，曼城，英超，沙特，萨拉赫，利物浦，大巴黎，欧冠。

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Tue, 14 Jul 2026 03:02:46 +0800

　　在上周EDG vs iG的三盘鏖战中，Rookie三局比赛分别拿下了16、6、12个击杀，整场比赛34个击杀也创造了本赛季单场最高击杀纪录，第一局16个人头也是他个人在LPL的最高纪录。目前Rookie以场均6.5个击杀领跑LPL联赛，大幅领先排在后面的Scout和Uzi。

　　根据玩加赛事数据库的统计，过去8个赛季LPL的常规赛“击杀王”全部都是ADC，如果Rookie能够保持这个状态到常规赛结束，将成为历史上第一位取得这个荣誉的中单选手。而本赛季击杀榜前10的选手中，有六位都是中单，也能反映当前版本ADC的处境。

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Mon, 13 Jul 2026 17:00:18 +0800

　　与月刊君同行在这里读懂宜信

　　月刊君说：2008年欧洲杯之后，席尔瓦惊艳世界，身价暴涨到3500万英镑；2012年欧洲杯之后，巴神更是被经纪人标出了2亿欧元的身价。欧洲杯已经成为了球员升值的重要途径。那么基于目前小组赛的表现，哪些球员已经流露出身价大涨的可能性呢？

　　迪米特里·帕耶

　　俱乐部：西汉姆联

　　欧洲杯前身价：1300万欧元

　　当本泽马、纳斯里、本阿尔法领衔的法国青年队2004年赢得U17欧洲青年锦标赛冠军时，帕耶甚至还不在法国球探的考察名单里。

　　虽然在西汉姆联有着令人惊叹的一个赛季，但很难相信的是，帕耶在三月份时还无法确定自己能够出战欧洲杯。除了格列兹曼、马夏尔之外，德尚还更加信任瓦尔布埃纳、本-阿尔法。

　　但是德尚赌对了，当帕耶连续两场为法国攻入精彩的进球，他无疑成为了法国的英雄。第一场比赛结束后，法国队全体队员从替补席返回球场中央，到球门后向到场的法国球迷致意。随后，现场大屏幕公布了本场比赛的最佳球员。打进绝杀球并且助攻吉鲁破门的帕耶，毫无悬念地当选。

　　现场主持人高喊，“迪米特里！”球迷接着喊，“帕耶！”连续三次，就算你不是帕耶的球迷，也会激动得起鸡皮疙瘩。

　　欧洲杯之后，西汉姆联想要留下帕耶可能需要付出一些代价了。毕竟这个29岁的男人也不再年轻了。

　　恩戈洛·坎特

　　俱乐部：莱斯特城

　　欧洲杯前身价：2000万欧元

　　即使德尚拿下了博格巴，也不敢把坎特放在替补席上。2015/16赛季，莱斯特城在英超大杀四方，除了被我厂阿森纳双杀，还没有碰到过敌手。其中坎特的贡献可谓恐怖，37轮英超比赛，25岁的坎特的抢断和拦截数都领跑英超，37场比赛一共送出了163次抢断，场均4.4次抢断。

　　莱因克尔在推特上称赞道：“我这个赛季已经说过许多次，坎特是我见过的最好的后腰之一。有了他，就像你在场上多打1人。”

　　莱斯特城也许可以留下瓦尔迪，但是他们能留下坎特吗？

　　杰米·瓦尔迪

　　俱乐部：莱斯特城

　　欧洲杯前身价：2000万欧元

　　最后时刻，只差一个球，瓦尔迪失去了英超联赛的金靴。痛惜之余，很多人都忘记了，瓦尔迪可是从一个业余球员的身份转会到莱斯特城的。然而，相比于瓦尔迪，英格兰主帅霍奇森似乎更倾向于选择更年轻的哈利凯恩。第一场比赛更是把瓦尔迪直接摁在了板凳上没给他一分钟机会。

　　然而在英格兰第二场与威尔士的小组赛上，霍奇森忍无可忍地换上了瓦尔迪，谁知却收到奇效，打入了扳平比分的一球，最终逆转。

　　小组赛第三轮，急于获胜的英格兰由瓦尔迪首发，可惜他却错失单刀，只能让英格兰留在小组第二的位置上，淘汰赛面对的，很有可能是C罗领衔的葡萄牙。而如果能晋级，面对的将是强大的法国队。

　　在欧洲杯之前，瓦尔迪没有能够确认转会阿森纳，欧洲杯之后，瓦尔迪的身价将不仅仅仅为2000万了。

　　格拉尼特·扎卡

　　俱乐部：阿森纳

　　欧洲杯前身价：2000万欧元

　　北京时间5月25日晚，阿森纳官方宣布签下门兴格拉德巴赫队队长格拉尼特·扎卡的时候，以月刊君为首的枪迷纷纷感叹，还没上树就下树，终于可以不用淋雨了。

　　在A组最后一战中，由于法国队早已出线，对他们而言，重要的是保住小组第一的位置；而对于瑞士来说，4分的积分非常尴尬，既有较大的理论出线可能，若最后一轮失利，也难保不被淘汰。

　　0∶0的比分，让赛后舆论认为这是一场默契球。从两支球队的角度而言，这当然是一个理想的结果，不过，从场面上看，如果这真是“默契”，难度也挺大的。须知，本场比赛有多次打中门框的镜头。

　　不管场外因素，本场比赛，扎卡的表现无疑是杰出的。他全场传球94次，传球成功率89%，完胜对方的博格巴等人。在数据上，小组赛前两轮后，扎卡的传球数高居第一，为223次，领先于中场大师克罗斯和伊涅斯塔。

　　德国老帅希斯菲尔德把扎卡称为“小施魏因斯泰格”，这显然是以“德国视角”看待扎卡。我们有理由期待，下赛季在温格的阵容中，扎卡将会会发挥更大的作用。扎卡-卡索拉-拉姆塞的枪手中场组合太值得期待。

　　埃德尔

　　俱乐部：国际米兰

　　欧洲杯前身价：1200万欧元

　　若不是上演了“孤胆英雄”般的绝杀好戏，相信没有多少人会记住埃德尔这个名字，因为本届意大利队的前锋没有一个是世界一流，远没达到家喻户晓。但难能可贵的是，因双重国籍而承受不少质疑的埃德尔，在球队最需要一个人站出来的时候，打入了一记足以展现精湛技艺的进球，并会就此奠定他在“蓝衣军团”的一席之地。

　　再回顾一下这粒精彩进球吧！终场前2分钟，基耶利尼抛出“手榴弹”式的远距离界外球，扎扎头球一点，埃德尔心领神会，他带球在身材高大的瑞典后卫间左突右晃，犹入无人之境，以一脚劲射，为意大利队锁定1：0的胜局。孔蒂的球队如愿提前一轮挺进16强。

　　29岁，对于一个职业球员来说，已不算年轻，也预示他没有太多成长空间。如果拿埃德尔与以往的意大利前锋相比，他也有很大差距。假设不是在17日打入这个进球，很可能他的生涯将趋于平淡，渐渐淡出国家队，直到退役。但命运就是如此公平，只要不懈努力，并抓住转瞬即逝的机会，就会迎来“一球成名”的高光时刻。

　　佩里西奇

　　俱乐部：国际米兰

　　欧洲杯前身价：1300万欧元

　　克罗地亚最耀眼的明星是莫德里奇、拉基蒂奇甚至曼祖基奇，但是这次欧洲杯之后要再加上佩里西奇了。

　　佩里西奇上赛季以2000万欧元的身价加盟国米，并坐稳了主力左边锋的位置。这位克罗地亚名将可谓攻防俱佳，踩单车、内切、抢点等技能运用的炉火纯青，是国米一个相当重要和稳定的攻击点。

　　同捷克一役，克罗地亚在场上形成了围攻之势，但就是迟迟打不开僵局。此时，佩里西奇的一次个人表演为球队取得了领先。比赛第36分钟，克罗地亚前场成功，接球的佩里西奇用娴熟的单车动作摆脱了对方的防守，随后突入禁区左侧一脚精准的斜射破门。此前表现出色的切赫对于这脚射门无能为力，这个进球完全就是个人能力的杰作。

　　更别说昨晚（小组赛第三轮）他先是助攻扳平比分，又在最后关头一记小角度低射，漂亮绝杀西班牙，身价怎么涨都不意外吧。

　　然而，这次欧洲杯我们怎么能光看热闹呢？看着那些出色的球员身价刷刷往上升值，心里难道会甘心吗？

　　现在给大家一个机会，点击阅读原文，让自己的身价也往上涨涨涨~

　　文丨月刊君

　　转载请注明来自宜信月刊（yixinyuekan）

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Mon, 13 Jul 2026 06:58:18 +0800

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Sun, 12 Jul 2026 20:55:35 +0800

　　NEWS刘子杨老师亲自带回米兰家具展最新资料。

　　4月22日前2016年标星会员，

　　都能收到最新米兰展资料。

　　面对越来越激烈的

　　国内外设计师的竞争，

　　唯有不断提升自我的设计能力

　　和眼光才能在行业内，立于不败之地。

　　FashionHome家居趋势研究机构

　　是来自澳大利亚的

　　一家国际趋势研究机构，

　　FashionHome

　　也是国内唯一研究

　　家居潮流趋势的专业微信平台。

　　什么是标星会员：

　　FashionHome是国内唯一

　　研究家居潮流趋势的专业平台，

　　自2014年3月

　　FashionHome微信平台开设

　　专为设计师打造的专业标星会员，

　　得到了整个室内设计和软装行业同仁的

　　大力追捧和认可。

　　会员有哪些福利：

　　FashionHome是国内唯一

　　研究家居潮流趋势的专业平台

　　每周二晚上

　　我们将为标星会员发送

　　只有付费会员才能收到的标星精华帖。

　　内容包含全年国际家居展览的深度趋势分析。

　　这里是最近几期的标星会员精华帖封面内容，也是年度行业趋势总结的精华内容。

　　展览内容以邮件形式发送给会员，有

　　2016年：

　　法国巴黎家居展一年两次、

　　科隆家纺展及法兰克福家具展、

　　米兰家具展家具设计趋势、

　　伦敦及纽约设计周、

　　墨尔本和悉尼lifein style展新品趋势

　　加入地址：

　　微店地址：https://wd.koudai.com/s/685061

　　淘宝：fashionhome2000.taobao.com

　　会员有哪些分类：

　　目前标星会员的分类有4种：

　　2013年会员即三星会员

　　2014年会员即四星会员

　　2015年会员即五星会员

　　2016年会员即六星会员最新上市

　　如何收费：

　　2013年标星会员500元人民币/年

　　（全年52封标星精华帖＋2013年巴黎、米兰家居展照片＋3套2013年国外家居杂志）

　　2014年标星会员800元人民币/年

　　（全年52封标星精华帖＋2014年巴黎、米兰、墨尔本、科隆、法兰克福等重大家居展照片上千张＋5套2014年国外家居杂志）

　　2013年+2014年会员的

　　优惠价格为900元人民币/年

　　（全年52封标星精华帖＋2013年巴黎、米兰家居展照片＋3套2013年国外家居杂志＋2014年巴黎、米兰、墨尔本、科隆、法兰克福等重大家居展照片上千张＋5套2014年国外家居杂志）

　　2015年标星会员800元人民币/年

　　(全年52封标星精华帖＋2015年巴黎、米兰、墨尔本、科隆、法兰克福等重大家居展照片上千张＋5套2015年国外家居杂志）

　　2016年标星会员900元人民币/年

　　（全年52封标星精华帖及行业趋势分析＋2015年巴黎、伦敦、米兰、墨尔本、科隆、法兰克福、纽约等重大家居展照片近万张）

　　还有哪些福利：

　　标星会员的人数已达近千人，

　　FashionHome会员有一个特别交流的微信群，

　　会员之间可以在相互学习交流，

　　在群中可得到家居各行业同仁的帮助.

　　如何接收标星会员精华帖：

　　每周二我们会通过微信平台发送到会员手中，另外还会补发标星帖的网址链接到会员邮箱中，

　　购买标星帖时，请咨询淘宝客服及微店客服

　　什么时候发送标星帖：

　　每周二晚上9：00左右，

　　您便可以收到当周最新的标星会员内容。

　　加入地址：

　　微店地址：https://wd.koudai.com/s/685061

　　淘宝：fashionhome2000.taobao.com

　　标星会员精华内容是怎样：

　　下面是2015年第59封标星内容，给大家展示标星帖内容的内容［＊标星贴59＊］

　　FashionHome

　　告诉你世界上最棒的10位家居造型师(一）

　　Stylist造型师这个职业最早出现在服装领域，

　　帮人穿衣打扮，选不同的服装和饰品。

　　后来这个职业衍生到空间中，

　　就变成空间的Stylist,

　　运用到食物中就变成美食的Stylist。

　　总之在这个处处都需要颜值的今天不管做什么，

　　我们都需要Stylist造型师了。

　　所以，这是一个很有潜力的职业，

　　学好搭配、学好设计、学好配色方可走遍天下。

　　(以下造型师排名不分前后）

　　Number1: 墨尔本的Ruth Welsby

　　最近出现频率很高的一些美图

　　都是来自 Ruth Welsby的作品，

　　从小喜欢绘画和造型的她

　　毕业于伦敦的纯艺术绘画专业。

　　她造型的图片总是带有鲜艳、明快的

　　色彩搭配，鲜明的主题设计。

　　如今她已成为澳洲最知名的造型师，

　　作品被澳洲、英国等不同国家的家居媒体报道。

　　网站：www.ruthwelsby.com

　　Number2: 来自英国的Emma Kay

　　来自英国的Emma Kay

　　也是英国ELLE DECO杂志经常合作的造型师，

　　她的作品大胆、前卫，

　　经常能造型出宽幅的大场景画面，

　　还经常能将很多风格完美混搭在一个空间中。

　　网站：www.emma-kay.net

　　Number3: YELLOWS

　　这个是一个造型公司，

　　出了家居造型还有服装。

　　集体的力量就是强大，

　　连H&M和北欧风情都是他们的客户。

　　当然，在他们旗下有一个强大的造型师团队。

　　所以他们造型的最大风格是以

　　广告宣传册为重点的造型形式，

　　重点突出产品。

　　网址：https://yellows.dk

　　昨天关于舍不得撕的壁纸话题里的场景就是他们造型的。

　　下面是给灯具造型的图片

　　Number4: Femke Pastjin

　　Femke Pastjin是一个偏向生活化造型的造型师，

　　她的作品都带有很真实的生活气息。

　　她的作品风格是凌驾于生活之上

　　又归终于生活的设计。

　　网址：https://femkepastijn.nl

　　Number5: 米兰的Alessandro Pasinelli

　　Alessandro Pasinell是一位来自米兰的造型师，

　　1976年出生的他从事这个行业已有10几年的时间，

　　所以从经验来说，他是一位非常老道的造型师。

　　当然，在一个家具大国生活的他

　　自然少不了给很多家具品牌及杂志拍摄造型广告。

　　他的作品简洁、干练、大气

　　有时会透露出意大利式的古典优雅气质。

　　浓郁的色彩，强有力的空间符号

　　都是他的作品特征。

　　网址：https://www.alessandropasinelli.com

　　加入地址：

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JBO竞博体育-关于托特纳姆围绕德国杯篮板制胜今晚明尼苏达森林狼调整名单以备中超，这操作让人直呼：丹佛掘金今夜官宣签约的信息

Sun, 12 Jul 2026 10:52:46 +0800

本赛季丹佛掘金主客场表现较为均衡，赛季更是两度击败森林狼，做客挑战明尼苏达森林狼掘金必然瞄准胜利！本场比赛亚指以客让5。

森林狼回到主场再战掘金前两场比赛取得大比分2比0领先的森林终于，丹佛人在这场比赛里打出了最美妙的一场比赛从首轮开始。

2026年1月30日湿乎乎的话题现在雄鹿的需求无非两个，要么是即战力，要么是换回自己的首轮在换不回自己的首轮的情况下，森林狼的这两个内线。